Selbstverteidigungskurs für Kinder & Jugendliche

Stark. Selbstbewusst. Sicher.

In unserem praxisnahen Selbstverteidigungskurs lernen Kinder und Jugendliche, Gefahren frühzeitig zu erkennen, selbstbewusst aufzutreten und sich in schwierigen Situationen richtig zu verhalten. Mit viel Bewegung, altersgerechten Übungen und jeder Menge Spaß vermitteln wir wichtige Fähigkeiten für mehr Sicherheit im Alltag – in der Schule, auf dem Schulweg und in der Freizeit.

An ein bis zwei abwechslungsreichen Kurstagen trainieren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer nicht nur einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken, sondern auch Selbstvertrauen, Teamgeist und respektvollen Umgang miteinander.

Für Grundschulen und weiterführende Schulen geeignet.

Mehr Sicherheit. Mehr Selbstvertrauen. Mehr Stärke für den Alltag. Jetzt anmelden und dabei sein!